Balansebrett

Hæ, trening? Noe av det vi selger, fnyser andre av. Slik som utstyr til egentrening. Trening hører liksom ikke hjemme i speideren. Er ikke det rart? For i speideren har vi speiderprogram og speidermerker for tanker, holdninger og det aller meste. Og kanskje minst for fysisk trening. Men skal du på tur er det jo viktig med gode forberedelser, slik at du unngår skader og ulykker? Det gjelder ikke bare utstyr og klær, det gjelder kropp og sjel også. Kom deg ut (eller inn) og hold fart på kroppen! Gjør det du har lyst til og det som virker for deg! Vi dømmer ikke.